ESSENS- OG UDVIKLINGSFORLØB
Rejsen tilbage til dig selv
ESSENS- OG
UDVIKLINGSGRUPPE
Rejsen
tilbage til dig selv
Fortløbende essens- og udviklingsgruppe
Du melder dig til og binder dig kun for 1 år ad gangen.
Hvert år indeholder:
– 5 retreats á 3 dage
– 6 aftener online med guidet meditation, integration og sparring
Pris: Kr 24.900
Kan finansieres og afdrages over 24-60 måneder – pr. måned fra 1451 kr. – 570 kr.
Dig der har taget online forløbet, Når Ego og Sjæl danser tæt
Nu hvor du har trænet inquiry og har arbejdet med afgrænsning, overjeg og barn, begynder den egentlige og virkelige rejse.
Rejsen ind i sjælen med dens mange aspekter. Rejsen tilbage til din sande identitet. Rejsen hjem.
Og jeg glæder mig uendeligt meget til at guide dig i denne fantastiske proces. Det er her du rigtig begynder at mærke frugten af det arbejde, du har lagt i din proces med TrueLiving Dynamics på Ego/Sjæl forløbet og i Fællesskabet – og de andre ting du har arbejdet med indtil nu.
Arbejdet med essens skaber modenhed, idet vi begynder at bevæge os fra at være meget opmærksom på det indre barn, og hen imod i stedet, at stoppe med at aktivere det så meget, samt at bruge vores vidneposition endnu mere.
Dig der IKKE har taget online forløbet, Når Ego og Sjæl danser tæt
Det er en forudsætning, at du har taget online forløbet, når du starter på Essensforløbet.
Du kan tage det som selvstudie lige nu og du får 1500 kr i rabat ved tilmelding til begge forløb samtidig.
Du kan godt nå at tage det og du skal kun betale 3000 kr. (for onlineforløbet)
Kontakt support@trueliving.dk, så forklarer vi hvordan.
Du kan læse om online forløbet her:
https://pernillebretton-meyer.dk/online-forloeb-naar-ego-og-sjael-danser-taet/
At arbejde med essenskvaliteterne er det smukkeste og mest healende og
udviklende arbejde jeg har kendskab til.
Du kan glæde dig til at opleve dimensioner af dig selv, som du ikke anede eksisterede.
Træningen giver dig:
- Kontinuitet i din spirituelle proces
- Dybere indsigt i din sjæl og dit ego
- Direkte forbindelse med din sjæl
- Evnen til at elske- og være tro mod dig selv på et endnu dybere plan
- Stærkt gruppefelt
- Støtte til at blive på rejsen og gå vejen
- struktureret arbejde med det der står i vejen for din essens
- Mere glæde, styrke, mod, commitment, spontanitet, fred og nærvær
- Mulighed for at være med i en mindre gruppe, der er tættere og har mere kontakt med hinanden og Pernille
Træningen er for dig der…
er seriøs i forhold til din spirituelle proces. Dig der ikke bare vil shoppe rundt hist og pist og miste interessen eller ændre retning, hver gang du får muligheden for at gå virkelig i dybden.
Det er for dig, der ikke bare har selvudvikling som en hobby, men mere som et kald fra din sjæl om at komme hjem.
Det er så vigtigt at omgive sig med mennesker der er, eller er på vej, der hvor man selv gerne vil være. Gruppen giver dig netop mulighed for at følges med dedikerede mennesker, der er med til at løfte dig og skabe den frekvens, hvor din proces kan folde sig ud og dit hjerte kan åbne sig.
Efter dette grundforløb, er der mulighed for at fortsætte gruppen så længe der er deltagere. Mine tidligere grupper har fortsat i op til 5 år (og nogle af dem er endda fortsat i Fællesskabet)
Du binder dig dog kun for 1 år ad gangen.
❋ ❋ ❋ ❋ ❋ ॐ ❋ ❋ ❋ ❋ ❋
Da du på dette forløb vil opleve den anden side af mig, nemlig den feminine side, som ikke er så meget tilstede, når jeg underviser online, får du herunder lidt udtalelser fra nogle af dem, der har været med på essenstræningen tidligere.
Pernille er så meget sig selv og fremstår bundærligt som et ganske “almindeligt” menneske, samtidig med at hun meget tydeligt har kontakt til det højere sted, vi alle kommer fra og hvor vi alle er forbundne – vores rene essens.
Pernille øser særdeles gavmildt ud af sin forbindelse til dette sted, så når man er sammen med hende, kommer man meget nemt i kontakt med det i sig selv også. Pernille favner alle med ro, nærvær og ikke-dømmen og skaber dermed et meget trygt rum for udvikling. Et sted, hvor vi tør at læne os tillidsfuldt ind i vores højere selv og mærke, at det fører og bærer os.
Pernilles guidninger er altid særdeles kraftfulde. Når man er i Pernilles energi, er alt tilladt, du kan ikke gøre noget forkert, og netop dette giver en følelse af lethed og meget nem kontakt med alt det, som netop kan være så svært, ja nærmest umuligt, at få forbindelse med, når man er alene, og hverdagen ruller derudad.
For mig har mødet med Pernille været en stor udvikling og ændring af mit liv, fordi hun støtter mig i kontakten til alt det, jeg godt vidste var der, men som er svært at holde fast i og tro på alene.
Pernille er på ingen måder en alvidende og dominerende guru, men en fødselshjælper i vores egen proces og rejse hen mod vores sande essens.
Nanna Lindø
Pædagog
Min hverdag er blevet fuld af flow og fred med livet. Takket være en ildsjæl der brænder for at gøre jorden til et bedre og kærligere sted at være!
Tak Pernille for din ihærdighed og kærlighed til vores allesammens proces mod mindre kamp. Og tak for din bestandige støtte og inspiration. Jeg fyldes af glæde, livskraft livsduelighed og kærlighed til livet hver gang jeg er på kursus. Og processerne med indre arbejde beriger mig, så jeg føler mig rigere for hver dag der går. Det er en sjælden gave at få vækket sin indre kraft eller sjæl, om du vil og jeg er dybt taknemmelig for at have dig på sidelinjen af mit liv – og min hverdag – for når jeg møder en af livets luner, og kan lægge hånden på hjertet og føle fred, så er det dig der har indprentet denne kapacitet i mig.
Tak for alt du lære mig og vækker i mig til glæde for mig, mine børn og alle omkring mig
Camilla Silkowitz
Psykolog
Pernille har en helt speciel evne til at skabe en energetisk fusion af kærlig medfølelse og forbundethed i en gruppe.
I Pernilles gruppe føler man sig fuldstændig tryg, set og mødt lige der, hvor man er og styrket i det, man ønsker og har brug for. Pernille bruger et KLART og SKARPT sprog, så svært og ukonkret spirituelt stof bliver almindeligt tilgængeligt. Man mærker tydeligt, at Pernille brænder for, at alle lærer at være sande helt ind i inderste kerne til yderste periferi
Susan Blom Jørgensen
Body SDS terapeut
Indhold
Nedenstående er indholdet på de forskellige retreats. Nr. 1. ligger fast, men derudover kan jeg finde på at ændre på rækkefølgen af indholdet, hvis det passer bedre til gruppen og energien og det der udfolder sig.
Retreat 1
Inquiry
Vi fordyber og kultiverer vores arbejde med inquiry. Når vi arbejder med essens, er det vigtigt, at vores evne til inquiry til stadighed udvikler og fordyber sig.
Diamond Bevidsthed og Diamond Guidance
Diamondbevidstheden er det aspekt der kender sandheden. Der ved hvad der er sandt i enhver situation. Det der kender vejen hjem, ligemeget hvor du er.
Det er herfra, du kan skabe uden samtidig at skabe karma.
Diamond guidance er det aspekt af vores sjæl, der er “udpeget” til at følge os hjem. Det guider dig hele tiden.
Issues:
Overjeget, træthed, sløvhed, familiehullet.
Retreat 2
Grøn Essens
Den grønne essens er Loving Kindness.
Compassion – sand medfølelse.
Når den flyder frit i vores sytem, åbner den vores hjerte.
Den hjælper os til at have dyb tillid og den bringer afslapning og plads.
Den giver os evnen til at rumme og give slip samt evnen til at heale, modnes og vokse.
Issues:
Ked-af-det-hed, sorgfuldhed, sårbarhed, reducerer vores lys og indre sandhed.
Retreat 3
Rød Essens
Soulpower. Mod, energi og styrke.
Mod til at føle alle følelser, lyst til at leve livet fuldt ud. Evnen til at handle. Evnen til at afgrænse os fra mønstre og indre barn.
Dybere forståelse af grænser. Sand afgrænsethed. Sand beskyttelse.
Issues:
Vrede, følelse af at blive invaderet, grænser, forholdet til mor.
Retreat 4
Gul Essens
Sand Glæde
Spontanitet, simplicitet, nysgerrighed, sødme.
Issues:
Alvorlighed, egobarnets healingsmission/hvorfor vi har mistet glæden. At blokere vores lys. Problemorientering.
Retreat 5
Den hvide essens
Sand vilje til at være
Forvrængningen af sand vilje er kontrol.
Men når vi arbejder med det der blokerer den hvide essens, oplever vi, at vilje i virkeligheden er det helt modsatte.
Den hvide essens giver os evnen til at gå vejen uden anstrengelse. Til commitment. Den hvide giver os indre støtte og befrier os fra Overjegets slaveri.
Issues:
Vores forhold til Far
Angst for commitment, præstationsangst, at anstrenge sig, at føle sig disconnectet fra power, værdi, styrke og sikkerhed.
Se videoen nederst om udvikling af vilje fra “egovilje” til universelt flow
❋ ❋ ❋ ❋ ❋ ॐ ❋ ❋ ❋ ❋ ❋
Praktisk
Datoer:
Retreats
15.-17. marts 2024
21.-23. juni
6.-8. september
6.-8. december
28./-2 – 2. marts 2025
Online Integrationsaftener:
- mandag 15-04-24
- onsdag 15-05-24
- mandag 06-08-24
- mandag 07-10-24
- torsdag 07-11-24
- onsdag 15-01-25
Tidspunkter:
Fredag kl. 16 – ca. 21.30
Lørdag kl. 10 – ca. 18
Søndag kl. 10 – 17.00
Tidspunkt:
19 – ca. 21.30
Pris
Forløb – kr. 24.900
Kan man betale i afdrag?
Ja – du kan afdrage over 24-72 måneder gennem Sparxpres
24 måneder koster det 1451 kr. om måneden – og så helt ned til 570 kr. alt efter hvor lang tid du vælger.
Vi har haft samarbejde med Sparxpres før og både kursister os vi har været fuldt ud tilfredse.
Tjek her hvad du skal betale om måneden
Overnatning:
På 2 – personers værelse kr. 300 pr. nat = 600 pr retreat
På enkeltværelse kr. 550 pr nat = 11oo pr. retreat
Der er et begrænset antal enkeltværelser, så det er først til mølle..
Mad
460 kr. pr. retreat
For frokost og aftensmad. Morgenmad søger du selv for eller vi laver madhold.
Maden er vegetarisk og selvfølgelig økologisk. Lavet fra bunden af ordentlige råvarer.
Der er mulighed for gluten- og laktose fri.
Kontakt os, hvis du ikke mener, at du vil kunne være med på mad.
Kurset er internat. Det vil sige at du overnatter og ikke skal hjem om aftenen. Det giver en helt speciel energi til gruppen.
Derfor er overnatning og mad obligatorisk på dette hold.
(De fleste værelser er på kroen, resten på B&B nogle få hundrede meter derfra)
Er du NØDT til at køre hjem og overnatte, skal du kontakte Pernille inden tilmelding.
Sted:
Korinth kro Rewentlowsvej 10, 5600 Fåborg
(det er altså ikke en kro mere, men et lækkert kursuscenter ) 😊
Vi har lejet hele kroen så vi har hele stedet for os selv.
Selfmanagement:
Vi har hele stedet for os selv hele weekenden 🤩
Jeg har valgt at der ikke skal være personale på. Både af hensyn til prisen og fordi det er vigtigt at vi er os selv.
Maden bliver leveret og gjort klar. Resten sørger vi selv for (borddækning, opvask etc.)
Essenstræningen er ikke et terapeutisk forløb
– men en dyb psykospirituel træning i at connecte med din sjæl
Forudsætninger for tilmelding
- Du skal have deltaget i det 1 årige gruppeforløb eller onlineforløbet: Når Ego og Sjæl danser tæt.
- Du skal være med i Fællesskabet under hele forløbet.
- Du skal være indstillet på at lave inquiry og meditere jævnligt.
- Du skal kunne tage ansvar for, samt i rimeligt omfang kunne rumme, egne følelser og projektioner.
Det betyder at du skal kunne klare dig selv uden at have brug for en terapeut eller speciel hjælp under retreats´ne. Kontakt mig hvis du er i tvivl 🙂 - Du skal have arbejdet med dig selv i en årrække.
- Du skal som udgangspunkt overnatte på kurset. Hvis dette ikke er muligt for dig, så kontakt Pernille.
- Du må ikke bruge mobiltelefon eller computer under retreats. Alt skal stå på fly eller være slukket. Hvis du er nødt til at være i kontakt med børn eller andet nødvendigt, skal du gå uden for kursusstedets område.
- Lidt sær forudsætning, men nødvendig 😅: Du skal være indforstået med at min (Pernilles) allergivenlige hund KAN være nødt til at være tilstede under noget af retreatet. Sorry, men det er den eneste måde jeg kan committe mig til fysiske forløb af længere varighed. Det bliver sikkert ikke nødvendigt 🙂
Her er en lille video, som jeg sendte ud til sidste hold efter at de havde været på modul med den hvide essens – sand vilje.. Handler om udviklingsfaserne fra anstrengelse og falsk vilje til universel og sand vilje.
There is a candle in your heart, ready to be kindled.
There is a void in your soul, ready to be filled.
You feel it, don´t you?
(Rumi)
There is a candle in your heart, ready to be kindled.
There is a void in your soul, ready to be filled.
You feel it, don´t you?
(Rumi)